うちの前の地獄坂(俺命名)…
一度だけ、下から上まで一気に駆け上がるトレ中の兄ちゃんを見たな…

思わず、「兄ちゃん凄いな」って独り言。
でも、その兄ちゃんも見たのは一度きりだったな、よっぽどキツいのか？地獄坂。

あん時はその兄ちゃんに触発されたか、俺も腰の痛みが引いてたし、何だかその気になっちゃって、
坂上！(T ^ T) から、下まで駆け下りてみたんだよな…

したら、即 病院…。
（ー焦ー；）

情け無い…(T ^ T)。

現役の頃は、そんな悩みなんて持った事ない。って当たり前か。

朝8時起床。道場の掃除。
一旦部屋に戻り、10時から練習〜

マット運動〜ストレッチ〜 腕立て伏せ〜腹筋〜背筋〜受け身〜スパーリング〜ランニング〜バーベル…
が基本で(順番は前後)、2〜3時間。

で、それが済んだ頃、先輩方が来て、その先輩一人々に合わせたなりのトレが続き…

気が済んだ先輩が、練習終了ーっ！てなったら、やっと飯。チャンコ。
全然喰いたくないんだけど…
(T 嫌 T)

その後、夜は、個人練習なりなんなり、外で習う選手もいれば、クリニックで身体のメンテ、調整したり、遊びに出たり…
ヾ(＠⌒遊⌒＠)ノ

そんなんの繰り返し、毎日毎日毎日毎日…
ヾ(＠⌒練⌒＠)ノ

ま、それでお給料いただいてんだから、恵まれた環境だったんだけど。

でも、あの頃は、嫌だったし、何でこんな事、って思ってたなあ…
成りたくて入った世界なのに…
(T ^ T)

それにしても、自分で自分が思う様に動かない、ってなると、
今じゃ結構、 無性に身体を動かしたくなる …もんだね…
（ー汗ー；）

やっぱ、身体が動かないと、心まで凹む、つーか…
健全な肉体と精神の話、つーか、

健康が一番大切だよね、
今やっと解る、バカな俺…
ヾ(＠⌒莫⌒＠)ノ

だから出来る事と言えば、
食事とか、ウォーキングとか…つまり、お年寄り並の知恵とか、工夫が必要って訳なのよ。

何しろ、歩ける、ってだけでも嬉しいものだから。
(T 幸 T)

まだ、動ける筈の年齢なんだけどなあ…
（ー焦ー；）

いやいや、諦めてないっすよ、
せめて、もう少し動けてる自分を毎日 思い描いてますから…

あー、筋トレしたい…。
（ー肉ー；）

しかしこの頃、無性に身体が動かしたく、暴れたくなるよ、なんなんだろ？
ヾ(将⌒ ⌒軍)ノ

一番嫌だったトレ？はね、

A先輩の後のB先輩だと、言う事が全然真逆で、

また、一からやり直し、考え直し、構築し直し、つー練習…。

そー言うのが、いっちゃん疲れたな。
（ー困ー；）はい。